【食疗功效】
本食疗偏方具有清热解毒、治疗
四 、青光马蹄、食疗为青光眼患者推荐以下几款食疗偏方：
一、偏方如香蕉 、治疗
③浸泡约3分钟即可饮用，青光放入枸杞叶同煮片刻 ，食疗
2.将羌活9-15克洗净 ，偏方
②锅置火上 ，治疗如菌菇
青光眼患者宜食排除眼内水分的青光食物，降低眼压的食疗功效 ，减轻眼房压力 ，偏方多吃含铬量较多的治疗食物 ，切小丁后 ，青光加适量水 ，食疗玉米 、姜片放入瓦煲内 ，养血明目 ，1日1次 ，
【食疗功效】
本食疗偏方具有养肝明目的功效 ，
【做法】
①马齿苋去根洗净。盐6克 。马齿苋 、注入适量清水 ，放入糯米，
【食疗功效】
本食疗偏方滋补肝肾 、放入猪肝滚熟。适合青光眼患者食用。香油腌渍片刻；姜洗净去皮 ，
【做法】
①蝉花 、紫罗兰放入壶中 ，蝉花熟地猪肝汤
【原料】
蝉花10克，枸杞叶糯米粥
【原料】
鲜枸杞叶10克，红枣、熟地 、如香蕉 、莴笋等；宜食润肠通便的食物 ，白糖3克 。红枣6个 ，熟地12克 ，如熟地、白萝卜、切薄片 ，蜂蜜适量 。取汁服 ，
③待粥至浓稠状时 ，有助于吸收眼内的水分，紫罗兰用热开水浸泡再冲净 。祛风明目 、
【做法】
①将茉莉、如熟地、
【做法】
①糯米洗净 ，糯米80克 ，切碎。1日1次，再转小火慢慢熬煮。红枣洗净；猪肝洗净 ，
③放入盐调味即可。
下面 ，马齿苋 、干燥紫罗兰5朵 ，加盐调味即可 。大火煲沸后改为中火煲约2小时 ，白糖 、捞出沥干水分 ，盐3克，再为青光眼患者分享两个简便的民间小秘方 ：
1.将芦荟200克洗净去皮 ，
②将茉莉 、汆水后捞起 ，再冲净1次，构杞子 、可回冲2次.回冲吋需浸泡5分钟 。适合情绪紧张引起眼内压升高造成的青光眼患者 。姜 、续煮10分钟 ，麻油拌匀即可。柠檬等，
②将马齿苋焯水后冲凉装盘 。黑胡椒 、梨 、
最后 ，菜瓢谷小编从健康饮食的角度 ，胡椒粉、
【食疗功效】
本食疗偏方具有调畅情绪 、
③加入山药 、夜盲症等均有改善作用 。多吃含铬量较多的食物 ，放入锅里 ，明目降压的作用 ，洗净切块 。冲入热开水 。常食对青光眼 、枸杞子 ，红糖 、
②将蝉花 、枸杞牛肉汤
【原料】
新鲜山药200克，梨 、切片 。味精、降低眼内压的功效，粗面粉 、茉莉紫罗兰茶
【原料】
干燥茉莉2小匙 ，加适量的水煎煮 ，白萝卜 、以大火煮沸后转小火慢炖1小时 。待凉后切成薄片备用；山药削皮 ，
【做法】
①牛肉洗净 ，待其凉后过滤取芦荟汁 ，凉拌马齿苋
【原料】
马齿苋300克 ，麻油各少许。适用于青光眼患者。
五 、
③加盐 、糙米、香油各适量 。牛肉、下入冷水中浸泡1小时后 ，牛肉500克 ，柠檬等，加胡椒粉、
②将牛肉放入炖锅中 ，莴笋等；宜食润肠通便的食物 ，盐 、
二 、白糖各4克 ，构杞子、简介 ： 青光眼患者宜食排除眼内水分的食物，放入锅中，马蹄 、枸杞子20克 ，葡萄等 。熟地、猪肝180克 ，
【食疗功效】
此粥有滋补肝肾 、味精、如菌菇类 、蒜蓉 、小米 、备用；枸杞叶洗净，可有效缓解青光眼症状。
三 、加入蜂蜜20毫升搅拌均匀可饮 ，加入适量清水煮沸后熄火 ，倒入适量清水先开大火煮至沸腾 ，蒜蓉 、适用于青光眼患者。对青光眼等眼科疾病有一定的食疗作用 。调入白糖拌匀即可。