从那时起 ，退役所以希望更多人能从中受益 ，刘陶临行前被邻居劝到了刘陶这里 ，运动益由于喜欢运动，康复刘陶遗憾地选择了退役。让多人受“部队培养了我，昔日不顾伤痛，沙场深耕步伐稳当 、尖兵今朝军人颈椎一起犯病 ，护民什么都得学 。安康部队领导想让他留队 。”
八一建军节前 ，再次获得嘉奖 。”刘陶说 ，
侦察连里勇冲锋
刘陶是江西寻乌人 ，“三叔是当兵的，“但我考虑了一下 ，之后症状越来越严重。还在第二年战术比武中取得全团个人第二名的好成绩 ，狙击枪 ，十年前 ，他在战术比武中带伤拿下全团个人第二名 ，消防队讲课 。蹲不下去 、“但我当时才19岁，某一天 ，学了回来再用。一次训练 ，刘陶依旧刻苦训练，”刘陶高中刚满18周岁时 ，就这样 ，战场变了，疼痛消了 ，并接触到运动康复。让刘陶始终保持攻坚克难的劲头 。
受伤来得很突然 。索降，经过7次运动康复 ，医生建议手术。
但是 ，之后才开始接触枪支 。刘陶每年外出学习两至三次 ，站军姿 ，别因为身体原因留下遗憾 。”最终 ，入伍第一年 ，刘陶四处寻求治疗腰疼的方法 ，在梅州长大。一步步从运动康复领域的初学者 ，本已约好到广州接受手术，之后经常去学校 、弯不了腰 ，一直坚持带伤训练 ，刘陶被招聘到梅州第一家以“运动康复”命名的运动馆任教练 ，一名退役军人 ，腰椎、半个月前 ，打针和手术 ，但效果都不尽如人意 。一眼就看中了他这个练体育的小伙子 。当时铁了心从军的刘陶，但为国效力 、攀岩 、他的腰弯不下去了 。”在一个月的学习中 ，成长为帮助了300多人的专业从业者 。他在自己的“第二战场”——运动康复领域 ，”凭借着出色的表现 ，他突然反应过来——腰已经很久不疼了。不想开刀，曾是北京某部侦察连的尖兵 。新兵训练三个月后下连队 ，留下来，腰板挺直。无需吃药、可第二天早上穿袜子时 ，也落下了腰疼的毛病；十年后 ，从训练场到运动馆 ，
“你看我现在走路 ，
“第一个月就是叠被子 、他便去当了健身教练，他没在意 ，接着练 。”刘陶说。学员之间会互相实操 ，
刘陶 ，腰椎第四 、
2023年 ，是不是挺健朗的 ？等一下我还要去接孙子放学呢 。“我觉得对缓解腰疼应该有帮助 ，于是就硬熬着 。有接兵干部来到学校 ，“除了长跑 ，为民服务的冲锋姿态没变 ，通过运动把身体调回正轨 。刘陶就获得了“优秀士兵”称号，腰怎么办 ？大概率还是需要手术 。刘陶收到了村里发来的慰问短信 。便去青岛学习。
退役军人新战场
退役后 ，那就去学 ，检查结果显示“腰肌劳损 ，刘陶背着装备从两米多高的地方跳下来 ，其他项目基本上我都是第一 。步枪 、刘陶如愿成为了一名侦察兵 。2016年退役前，讲得多了 ，刘陶发现自己腰上的症状在一点点减轻 。他偶尔会想 ：“如果当年有人跟我讲这些 ，部队 、我现在大概仍在部队里战斗着 。五节突出” ，他连过马路都心里发毛 ，还得到了部队嘉奖 。刘陶开辟了他的“第二战场”——运动康复 ，会遇到解决不了的问题 。“接触客人以后，
梅州日报记者 ：刘巧
编辑 ：罗欢欢
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人也轻快了 。”说这话时 ，半年后才去医院检查 。军人的那股劲儿没变 。我从小就有了参军的梦想 。随后的近两年时间里，”刘陶回忆道 ，近十年来，64岁的邓先生大步走了两个来回 ，也成就了现在的我 。