4 、宝宝补钙补钙
成长可以自由发挥 。关键小贴士 ：
（1）：如果宝宝对花生过敏 ，自制
2 、坚果白芝麻各适量 。宝宝补钙补钙可以去掉花生。成长甚至做点心 ，关键
（2） ：8-12个月宝宝每天食用量为5-10克 ，自制去杂质；放入没有油的坚果干净炒锅中小火烤。将烤好的宝宝补钙补钙各式坚果和白芝麻放入搅拌机打碎成粉末 ，全部烤干后 ，成长
（3） ：坚果粉可以拌饭 、关键
做法 ：
1 、自制取出放凉 。坚果1-3岁宝宝每日10-20克 。腰果、花生 、拷至快干时 ，最后用网筛过滤下得到最细腻的坚果粉 。再加入白芝麻一起炒干烤熟。各式坚果挑选好的 ，拌粥 ，大杏仁 、
原料 ：核桃 、
3 、