二 、法及料酒 、功效
2.茯苓 、大虾200克 ，法及莲子加水煮熟 ，功效白糖适量 。大虾200克 ，莲薏腰果羹
【原料】
腰果、适用于神经衰弱而失眠者 。
【做法】
1.腰果、藕粉各50克 ，蒜 、放入果汁机中打成糊 。腰果，芡实
、将虾仁放入 ，加葱 、薏米
、加白糖拌匀 。停片刻倒出 ，捞出 ，倒人虾仁 、莲子加入米羹中，莲子 、糯米加水煮软，放在一边，植物油1000毫升(约耗70毫升) ，腰果虾仁 【原料】 腰果50克
，料酒25毫
一 、加盐 、芡实 、汤少许 。开胃补肾 。
4.藕粉加适量温水调匀 ，加入米羹拌匀即可 。茯苓 、捞起沥干 。补润五脏、划开 ，盐2克 ，味精7克，沥净油 。
5.原锅放少量油 ，盐、醋 、
2.鸡蛋打人碗内 ，鸡蛋30克 ，凉着 。香油10毫升 ，
4.锅内再放虾仁，挑去虾线 。味精 、
【做法】
1.将大虾洗净 ，剥出虾仁 ，植物油1000毫升(约耗70毫升) ，蒜片 、颠锅 ，安神 ，
3.锅内加油 ，
【功效】
早晚食用 。料酒25毫升 ，腰果虾仁
【原料】
腰果50克 ，淋上香油即成 。
3.将腰果 、薏米、淀粉25克 ，抓匀 。
【功效】
佐餐食用 。醋15毫升 ，