蜜枣2颗，排毒

　　做法  ：

　　1.猪骨飞水并冲洗干净。美容

　　4.生姜拍扁。去痘胡萝卜2条，牛蒡牛蒡1条，煲猪

　　6.盖上盖子，排毒继续煲10分钟即可 。美容大火煮开后改小孩煲2-2.5个小时。去痘

　　3.牛蒡洗净切块（不要去皮）  。牛蒡

煲猪生姜1块。排毒

　　2.胡萝卜洗净切块 。美容

　　材料：猪骨1.5斤，去痘并加入适量的牛蒡清水（大约是材料的2-2.5倍）。

　　5.以上所有材料全部放入汤煲中，煲猪

　　7.加入适量的盐调味 ，