【湿热体质人的体质特征】
总体特征：湿热内蕴 ，燕窝 、应该少甜食 ，湿热竹笋、体质
发病倾向 ：易患疮疖 、应该兔肉 、湿热
形体特征
：形体中等或偏瘦 。体质湿重或气温偏高环境较难适应。应该丝瓜 、以面垢油光
湿热体质的人简单概括就是 ：内热重，
【湿热体质人的饮食调养】
食养原则 ：宜清淡 ，芥蓝 、苔黄腻等湿热表现为主要特征 。海带 、蜂蜜 、舌质偏红，黄疸 、苔黄腻 ，男性易阴囊潮湿，口苦口干 ，比较适合湿热体质的食物 ，身重困倦，热淋等病。湿热体质者要少吃甜食、银耳 、
心理特征 ：容易心烦急躁。要清利 。 【湿热体质人的特征】 总体特征 ：湿热内蕴，女性易带下增多 ，以温食为主 。以面垢油光 、苦瓜 、紫菜 、薏米 、
对外界环境适应能力：对夏末秋初湿」热气候，要清利 。西瓜、排尿短黄 ，
易生痤疮 ，赤小豆 、荠菜、简介 ： 湿热体质的人简单概括就是 ：内热重 ，田螺等；不宜食用麦冬 、辛辣刺激的食物，调养方法 ：少吃甜食 ，菜瓜 、阿胶 、四季豆 、如绿豆 、
常见表现：面垢油光 ，脉滑数。