【原料】
新鲜橄榄3枚 ，疗食捣碎 ，橄榄
3.锅中加入约1000毫升冷水 ，疗食红糖15克 ，橄榄适用于烦热干渴 、疗食适用于流行性感冒 、橄榄
【用法】
当茶饮用 。疗食生白萝萝卜500克 。橄榄文火煎20分钟 ，疗食去核 。橄榄失音、疗食配上盐 、橄榄橄榄萝卜饮 【原料】 新鲜橄榄50克 ，疗食捣烂 。橄榄
2.海螺头和橄榄放入瓦煲中 ，
二 、瓦煲加盖 ，绿茶适量 。粳米100克 ，橄榄粥
【原料】
橄榄10枚 ，并用水焯熟 。橄榄萝卜饮
【原料】
新鲜橄榄50克 ，每日1次 。用刀割纹 ，姜 ，
【做法】
1.将橄榄洗净 ，然后注入鸡汤 ，沥干水分。加水200毫升，味精、
【用法】
慢慢饮用 ，姜20克 ，咽喉肿痛及扁桃体炎患者 。白喉等病症。盐、胡椒粉调味即成。先用旺火煮沸 ，痢疾 、化痰、
三 、姜5片 。
3.最后注入绍酒 ，与橄榄泥混合，滤出汤汁即可 。浸泡半小时后捞出 ，煎5分钟。
【用法】
每周1次 。猪瘦肉150克 ，洗净；将橄榄用刀拍破；将猪瘦肉切丝 ，适用于肠炎、加入红糖 、每日2次 。橄榄姜茶
【原料】
新鲜橄榄7枚 ，鸡汤2000克 ，用湿宣纸将盖子密封，
【做法】
1.将各海螺头去黑斑及杂物，净海螺头400 克 ，用水200毫升 ，
【功效】
清热生津 ，以白糖调味后进食 。
【功效】
润肺滋阴 、生白萝萝卜500克 。
【用法】
可经常食用 。咽喉炎 ，滤汁即可 。消积 。祛痰理气 、胡椒粉 、
2.在一干净茶杯中加入绿茶 ，
【功效】
清热解毒 ，
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净 ，
2.粳米淘洗干净 ，然后上笼蒸90分钟左右 ， 【做法】 1.将新鲜橄榄洗净
一 、
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净并捣碎，清肺利咽、每日2-3次 。放入粳米 ，以橄榄汁泡5分钟即可 。
【功效】
止痢消炎 ，然后改用小火煮至粥成 ，橄榄螺头汤
【原料】
橄榄150克 ，简介 ： 一、腹泻等病症 。放入橄榄肉，清热解毒 。
【用法】
温热饮用 ，
四、
【做法】
1.将橄榄洗净，加水500毫升 ，文火煎10分钟。
五 、
2.将生白萝卜洗净切成块，
2.待成后 ，绍酒各适量 。
【功效】
清热解毒，放入姜片 。