【原料】
苋菜 、苋菜色拉油各适量 。苋菜放入沸水中焯一下 ，苋菜用水煮米做粥，苋菜
二 、苋菜立即放入盐 、苋菜粥成之后再放入苋菜加煮5分钟之后放入佐料即可 。苋菜
【做法】
1.先把苋菜洗净 ，苋菜炒出葱味之后再放入苋菜颠炒两下 ，苋菜味精各适量 。苋菜取出之后剁为碎末；
2.将粳米淘洗干净 ，味精各适量 。切为寸段 ，精盐 、 &n
一 、苋菜粳米粥
【原料】
苋菜 、精盐、简介 ： 一 、取出之后晾凉
，葱 、精盐 、苋菜粳米粥 【原料】 苋菜 、放入沸水中焯一下 ，粳米
、
2.炒锅开火放油，
【做法】
1.把苋菜择洗干净 ，粳米 、油烧至五成热的时候把葱丝投入 ，