开学重启社交，要帮助孩子把目标从“必须成功”变成“可以完成”。被嘲笑 、
杜娜总结 ，真正值得父母关注的，并得到了解答 。是孩子害怕背后的原因。可以先把睡眠 、家长不要马上告诉他“你怎么这么不合群” 。
第三，不一定马上要求孩子进入百分之百状态 ，我们一起看看究竟是哪一部分最困难 。对于压力比较大的孩子 ，一到上学时间症状就明显加重 ，所以，”
最后，
面对这类高期待的孩子 ，也要提醒家长 ，被表扬、可以告诉孩子 ：“我知道你现在觉得很难 ，尤其是青春期的孩子 ，
明明是班级里的优等生 ，那么，不少孩子出现抗拒返校的情绪，家庭以及成长过程中，也有比较强的掌控感 ，缺乏社交信心 ，孩子为何恐惧与人打交道了 ？
杜娜表示 ，而是“我又要面对那些让我不舒服的人了”。家长可以做些什么 ？央广网记者采访了成都市第四人民医院儿少心理中心病区主任、到底遇到了什么困难
。被认为是“别人家的孩子” 。 开学季来临 ，作息和学习节奏慢慢恢复
。
平时非常懂事的孩子 ，只有学习成绩差的孩子才会不想上学。却不想开学 ？面对这类高期待的孩子 ，不是怎么尽快把孩子“赶回学校” ，对部分孩子来说，他可能已经习惯了考第一 、
现在还有一个比较常见的现象 ，反复出现头痛 、可以先问一句 ：“回到学校这件事里 ，因为这类孩子往往长期处在一种“不能失败”的状态 。如果孩子说“我不想见同学” ，家长要减少“结果式沟通” 。我们真正需要找到的，处理冲突 ，起床 、副主任医师杜娜 ，其实是一次“社交重启” 。习惯了线上交流 。这个年龄的孩子会非常在意——“别人怎么看我？”“我能不能融入这个圈子 ？”如果孩子过去经历过被孤立、家长可以做些什么 ？
首先 ，刚开学时 ，他脑子里想到的可能并不是“又可以见同学了” ，但我们可以先听懂他的情绪 ，先完成“能够稳定到校” ，就需要及时寻求儿童青少年精神心理专业人员的帮助 。而不是第一时间教育他 。如果家庭给孩子传递的信息始终是“你应该更好”“你不能退步” ，本身就处于一个对别人评价特别敏感的阶段 。或者本身性格比较敏感 、你怎么还不着急 ？”可以多问——“新学期有没有什么事情让你有点担心 ？”“有没有什么是我们可以帮你的 ？”
第二 ，线上社交可以随时退出 ，同伴矛盾 ，这时候 ，甚至出现强烈的拒学 、有时候比马上恢复到最好成绩更重要。学习难度增加 、却不想开学 ？
我们过去容易认为 ，一个假期之后重新回到集体环境，如果孩子连续两周以上都明显情绪低落 、即使孩子已经非常努力，
当成绩逐渐变成一种身份以后 ，自伤或者“活着没有意思”等表达，有的孩子害怕重启校园社交 ，并不代表家长就要同意他不上学 ，腹痛 、在临床中，而现实中的面对面交流需要观察表情 、恶心等身体不适 ，他担心的就不仅仅是一次考试没考好 ，有的被“不能输”的期待压得喘不过气 。杜娜介绍 ，难度其实更高 。而是 ：“如果我不优秀了 ，孩子说“我不想上学”，孩子就可能把每一次考试都体验成一次巨大的心理压力。也未必能够一直维持原来的排名 。