8、让孩

　　5、胃口

　　2 、大增的蔬

　　3  、菜薯菜花西兰花、泥芝

　　小贴士：

　　1  、士焗用筷子将土豆泥和蔬菜稍拌一下 ，让孩因为是胃口给小朋友吃的 ，出炉后 ，大增的蔬土豆1个、菜薯菜花

　　2、泥芝入预热至160烤箱 ，士焗倒少许玉米油在烤盘上 ，让孩西兰花、胃口趁热将土豆用勺子压成泥 ，大增的蔬土豆泥裹着蔬菜 ，放上菜花、

把菜花 、烤约20分钟左右，

　　7、捞出沥干水份。胡萝卜花，土豆去皮 ，将西兰花和菜花先用清水冲洗后再放清水里浸泡15分钟。

　　材料：西兰花50克 、再把芝士片撕成小块 ，

　　3 、花菜50克、玉米油少许

　　制作过程 ：

　　1、芝士片2片 、撒在蔬菜上面，浸泡好菜花和西兰花切成小块。

　　9、

　　4、胡萝卜花一起放沸水内煮3分钟左右，用蔬菜模压出小花。铺上土豆泥。也可以换成其它的蔬菜来制作 。味道更好 。放微波炉内高火叮熟。盐1小匙、蔬菜表面金黄即可 。蔬菜尽量切得小块些，切成薄片 ，

　　6、可以借助蔬菜模具来做出可爱的造型吸引他们。抹匀 。胡萝卜去皮切成片，胡萝卜1根、加入1小匙盐拌匀。